집에서 '물광 피부', '주름 펴기', '탄력있는 피부'를 만드는 비법, 피부과 시술 같은 효과를 내는 셀프 홈케어

집에서 '물광 피부', '주름 펴기', '탄력 있는 피부' 만드는 비법, 피부과 시술 같은 효과를 내는 셀프 홈케어로 저렴한 비용으로 주름도 펴고 확 달라진 탄력 있는 피부를 만드는 방법에 대해 정보를 알려드리겠습니다. 

 

 

 

피부에 수분과 탄력을 충전하는 셀프 홈케어 방법  

 

▣ 피부에 수분과 탄력을 충전하는 방법 '물광 피부'

 

  1. 먼저 토너를 화장 솜에 묻혀 얼굴을 정리하세요. 

  2. 요거트와 꿀을 7:3 비율로 섞어줍니다. 

      - 꿀을 넣는 이유는 수분을 끌어당기는 역할을 하기 때문에 보습에 효과적입니다.

      - 요거트에는 젖산이 함유되어 있어 각질층을 부드럽게 만드는 효과가 있습니다. 

 

  3. 요거트 꿀 팩을 얼굴 전체에 골고루 바릅니다. 

  4. 10여분 후 바른 요구르트 꿀 팩을 가볍게 닦아냅니다. 

  5. 세럼이나 에센스 등 보습 제품을 얼굴 전체에 충분히 바릅니다. 

      - 히알루론산과 같이 수분을 끌어당기는 성분이 많이 들어 있는 것을 선택합니다. 

 

  6. 보습제품을 모두 바른 후에는 빠른 시간 안에 흡수율을 높이기 위해 10~15분간 랩(비닐)을 씌워주세요. 

      - 래핑 시간은 15분을 넘기지 않아야 합니다. 그이상 지속하게 되면 피부 보호 장벽이 무너져 오리혀 더

        건조하고 민감해질 수 있기 때문입니다. 

 

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▣ 피부에 탄력을 충전하고 주름도 펴는 방법 '주름 펴기'

 

  놋숟가락 마사지입니다. 놋숟가락과 따뜻한 물만 있으면 준비 완료!

 

  따뜻한 물에 두개의 놋숟가락을 담가 둡니다.  

 

   1. 얼굴 전체에 크림을 바릅니다. 

   2. 놋숟가락을 따뜻한 물에 담가 따뜻하게 데웁니다. 

   3. 따뜻한 놋숟가락 하나를 먼저 꺼내서 마사지를 시작합니다. 

     - 따뜻하게 데운 놋숟가락은 고여있는 체액을 순환시키고 부기를 제거하는 효과가 있습니다. 

     - 피부과 탄력 고주파 치료와 탄력 레이저와 같은 원리입니다. 

 

   4. 놋숟가락이 식으면 다른 거로 바꿔서 리프팅 마사지를 해줍니다. 

 

 

간단한 방법으로 확 바뀐 결과를 확인하실 수 있습니다. 눈가 주름 펴지고 눈썹도 올라간 놋숟가락 마사지의 놀라운 효과입니다. 

 

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▣ 커진 모공을 쫀쫀하게 관리하는 방법 

 

  실내 기온이 높아지면 피부 속 수분이 빨리 소실 블랙헤드와 모공 확장이 심해질 수 있습니다. 

  집에서도 쉽게 관리할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 

 

   미강(쌀겨) 가루와 물만 있으면 준비완료 

     1. 물과 미강 가루를 1:1 비율로 섞어 적절한 농도로 맞춥니다. 

       - 곡물팩은 피부의 노폐물과 각질 제거에 효과적입니다. 

     2. 피부 결을 딸라 골고루 발라줍니다. 

     3. 10~20분 후 가볍게 닦아내고 마무리나 가볍게 세안 후 마무리합니다.  

 

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▣ 수분 유지와 탄력까지 잡아주는 생김 팩 

 

피부 관리를 위해 김을 활용한 생김팩

먹지 말고 피부에 양보하세요. 

 

1. 얼굴을 씻고 난 뒤 스프레이로 얼굴에 물을 뿌리세요.

2. 눈과 코, 입 부분을 마스크팩처럼 구멍을 낸 마른김을 한 장을 얼굴에 붙여주시고 다시 스프레이로 물을 뿌리세요. 

3. 10 ~15분 후에 제거하시고 가볍게 물로 씻으시면 됩니다. 

 

- 김 팩은 요오드, 셀레늄, 수용성 비타민이 풍부한 김은 수분을 유지해 주고 피부를 촉촉하게 해주고 피부에 탄력까지 꼭 잡아줍니다. 

 

단. 말리는 과정에서 염분이 많이 포함된 김은 피부에 자극적일 수 있기 때문에 팩은 10 ~15분이 적당합니다. 

 

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▣ 올리브유 부항 마사지 

 

1. 올리브유를 얼굴에 전체에 가볍게 바르세요. 바르고 얼굴 마사지를 시작합니다. 

2. 부항으로 얼굴 전체 마사지합니다. 

    - 부항 효과는 혈액순환 촉진으로 콜라겐 생성에 도움이 됩니다. 

    - 얼굴의 림프와 모세관을 자극해 피부 탄력을 높여주고 주름 예방에 효과 적입니다. 

    - 너무 강한 자극은 피부 손상을 유발할 수 있으므로 올리브유, 마사지 크림, 수분크림, 젤 등을 바르고 하시기 바랍니다. 

3. 티슈로 한번 닦아 내시고 마무리 또는 가볍게 물로 한번 씻어 주시고 기초 제품 바르시면 됩니다. 

 

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●  물광피부 만드는 비법 영상 

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