건조한피부 보습 동안비결 누룩팩 누룩의 효능

나는 몸신이다 출연자의 동안 꿀피부의 비결로 누룩이 소개되었습니다. 누룩의 성분과 효능 등을 알아보고 광 나는 피부의 비결 누룩팩과 맛있게 섭취하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

누룩가루

 

 

 

건조한 피부 보습 동안비결 누룩팩 누룩의 효능 

 

꿀피부의 비결

 

◎ 누룩 함유성분

미네랄, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 E, 나이 나신, 이노시톨, 비오틴, 리파아제, 아밀라아제, 프로테아제 등 함유  

 

 

◎ 누룩 효능 

장 건강, 면역력 강화, 혈액순환, 뇌 진정효과, 신진대사 원활, 피부미용 효과, 멜라닌 억제, 활성산소 억제 효과, 항산화 작용, 비만 억제 효과  

 

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맛있게 섭취하는 방법

◎ 물이나 우유에 타서 드시면 더 고소합니다. 

◎ 요거트, 스무디 등에 섞어 드세요. 

◎ 각종 요리 및 샐러드에 토핑하여 드세요. 

◎ 밥을 지을 때 살짝 첨가해보세요. 

 

 

마사지팩으로 사용시

◎ 누룩가루를 물과 함께 섞어줍니다.

◎ 걸죽한 상태가 되면 얼굴에 발라줍니다. 

◎ 10~15분 뒤 깨끗이 헹구어 냅니다. 

◎ 다른(곡물)가루랑 섞어도 좋습니다. 

 

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곡물가루 Tip 이렇게도 사용해보세요. 

 

◎ 세안용으로 사용해 보세요. 

1. 곡물가루 1~2스푼을 팩 볼에 담아 물을 섞어 반죽합니다. 

2. 걸쭉하게 개어진 곡물로 30초 ~1분 동안 스크럽하듯이 살살 문지릅니다. 

3. 미온수로 헹구고 찬물로 마무리합니다. 

곡물 세안은 간단하면서도 피부가 매끄럽고 촉촉해질 수 있는 방법입니다. 

 

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◎ 마사지팩으로 사용해 보세요. 

1. 곡물가루를 필요한 양만큼 팩 볼에 담아 물(또는 우유 등)을 섞어 반죽해놓습니다. 

2. 스팀타월로 모공을 열어 준 다음 개어놓은 곡물팩을 얼굴에 발라줍니다. 

3. 15~20분 뒤 팩제를 닦아낸 후 미온수로 깨끗이 씻어 내고 찬물로 마무리합니다. 

곡물의 영양분이 피부에 흡수되어 탄력과 보습에 도움을 줍니다. 

 

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얼굴에 사용하기 전에는 꼭 테스트를 해보세요. 

손목이나 귀밑 등에 반드시 테스트 후 사용하세요. 

 

◎ 누룩가루

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뿌띠 누룩가루

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